• ACTIVA TU VIDA | 9788418714566 | HILL, JON; OLIVER, JOE; MORRIS, ERIC | Llibreria Drac - Llibreria d'Olot | Comprar llibres en català i castellà online

    ACTIVA TU VIDA

    CONECTA CON TUS CREENCIAS Y TUS VALORES CON LA AYUDA DE LA «TERAPIA DE ACEPTACIÓ

    HILL, JON; OLIVER, JOE; MORRIS, ERIC URANO Ref. 9788418714566 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Una técnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situación, por complicada que sea.Si sufres ansiedad o depresión, te cuesta controlar tus emociones o tienes baja autoestima, este libro te ayudará a comprender la importancia de estar más conectado y comprometido con...
    Ample: 150 cm Longitud: 230 cm Pes: 400 gr
    Disponible
    19,00 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-18714-56-6
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data d'edició : 01/09/2024
    • Any d'edició : 2024
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : HILL, JON; OLIVER, JOE; MORRIS, ERIC
    • Traductores : REY, MARÍA CANDELA
    • Nº de pàgines : 384
    • Col·lecció : CRECIMIENTO PERSONAL

    Una técnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situación, por complicada que sea.

    Si sufres ansiedad o depresión, te cuesta controlar tus emociones o tienes baja autoestima, este libro te ayudará a comprender la importancia de estar más conectado y comprometido con tu vida para abordar estos problemas.

    Basándose en la «Terapia de Aceptación y Compromiso» (ACT por sus siglas en inglés) con Activa tu vida aprenderás técnicas sencillas y fáciles de implementar en tu día a día que te ayudarán a estar más conectado con tus acciones, tus vivencias y tu entorno, y a gestionar tus pensamientos y sentimientos para saber cómo responder eficazmente cuando aparezcan.

    Gracias a este libro lograrás hacer el cambio que necesitas para empezar a vivir una vida plena, significativa y gratificante, a pesar de los contratiempos que puedan surgir en el camino.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració